たんぼの日記

日々の思いを書いていきます

今日から夜勤

今週も夜勤だ。

昼間にイオンに行って食料品等買い物して来た。

気分が落ち込んでて、もの凄く仕事行きたくない。

 

そんな状態でイオンに行ったもんだから強く、本当に強く、無職になってイオンとかふらついて暮らしたいと思ってしまった。

 

昼ごはんは外食しようかと思ったが節約のため、家でうどんを作り食べた。

だしの素がなかったため、ウェイパーを使ったよ。

薄味でした。

健康を気にして冷凍サラダチキンとネギと卵を入れたよ^_^

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仕事嫌だから布団の中で震えて過ごします^_^

 

現在のNISAでの外国株式

現在、NISA枠で保有している外国株ですが↓

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今後はSPYとVWOをメインに購入する予定です。

個別はSBUX をちょくちょくと購入しよかな。

 

また明日から夜勤のため、生活リズムの調整に深夜の吉野家に行ってきました。

カルビ定食を食べました、

美味しかった^_^

 

何だか色々疲れたよ…

デパス飲んで寝ます…

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吹出物と夜勤

今週の夜勤最終日です。

今週は5日勤務でした。

12時間交代で5日勤務はキツくないか?

働かせ過ぎだし社長儲け過ぎ。

 

不規則な生活のせいか、吹出物や口内炎がよく出来る。

メンタルもブレブレ、もう本当に疲れたよ。

 

また会社でいじめられる夢を見て目を覚ました。

嫌な夢で目を覚ます時は、大概歯を食いしばって身体中ガチガチに力を入れた状態で起きるんだよな。

寝てる時まで気が休まらんのかよ。

なんだかなあ…^_^

 

今日はVWOを購入するよ。

指値刺されば。

 

夜勤飯^_^

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夜勤の支え

先日は寝れなかったため、今日はデパスとビールをのんだ。

つまみはセブンのネギ鍋。

美味かった^_^

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どうか良く眠れますように^_^

 

…何でこんなに苦労せにゃならんのや。

やっぱ、一度不眠になると中々治らんのやな。

辛いわ。

 

夕方に起床すると、まあやはり疲れていた。

ビール飲んだしな。

夜勤は辛い、辛いが酒を飲まずに就寝すれば、多少寝不足だろうと大丈夫。

が、飲んでしまうと労働が辛く苦しく感じる。

 

何やろな、実際そんなに体力の回復が変わらなかったとしても(酒を飲んでも飲まなくても)ただ酒を飲まずに就寝したという事実が心の支えになるんだよな。

酒を飲まなかったから体調良いはずと自分に暗示がかかるような。

 

で、昨日は飲んだので何だか不調です。

今日も休み時間にコンビニ行くのが面倒なので、通勤途中にパンとおにぎり買いました。

休み時間は横になるわ。

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国内個別株は不調。

やはり俺の様に素人はSPYとかインデックス一本で行く方がリターン高いのかなぁ。

 

 

睡眠不足

昨日の夜勤明けは中々眠れなかった。

デパスとベルソムラを投入するも、厳しく寝付きが悪かった。

おまけに夢見も良くなかった。

良い夢を見させてとまでは言わんが、嫌な夢はやめてほしい。

身体もメンタルも疲れてるから嫌な夢を見やすいんだろう。

 

そんなで疲労気味だが、唯一良かった事は子供達には感情的に接する事がなかった事だ。

どうしても疲れが溜まっていると、些細な事で子供に口煩く注意してしまう事が多いため気を付けないと。

 

睡眠不足のため、今日は休み時間にコンビニまで行かず、通勤時にコンビニで購入したパンやおにぎりを夜勤飯にした。

これ食って、ダンボール敷いて横になるか^_^

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夜勤明け飯

コンビニの搬入が遅れているのか、今朝は弁当の種類が少なかった。

カップヌードルカレーのビッグと納豆を購入してたべる。

カップヌードルにはとろろ昆布をトッピングした。

少し寂しい夜勤明け飯だが美味しかった^_^

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午前10時過ぎに寝て、午後4時半ぐらいに起きたんだけど無茶だるい。

夜勤辛いわ。

 

昼働いて、夜もバイトとかダブルワークすると人とか聞くけどすげーわ。

 

クソッ 何でこんなに働かなきゃならんのだ。

まあ、そんな環境を変えれん自分がダメなんだろな。

何とか労働の負荷を軽くするか^_^

祝日

今日は祝日ですが出勤です。

働きたく無い。

メンタル落ち気味のため、ふとした時に涙が出そうになる。

働きすぎだと思う。

でも、残業しないと仕事終わらないし、給料も安いため働かざるを得ない

 

まあ、皆んなそんなもんか…。

いつも夜勤前の日曜日の夜は、酒を飲まずに漫画喫茶で夜更かしするんだけど、今回は部屋に篭って酒飲んで寝てまった。

そのせいでメンタル落ちとるのかも。

 

株も冴えんなあ。

 

夜勤飯↓

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