たんぼの日記

日々の思いを書いていきます

体調不良

下痢と食欲不振だ。 下痢はレグテクトの副作用かもしれんが食欲不振は何故だろう。 ホント、少しでも食べたらお腹いっぱいになってしまうんだよね。 インスタントラーメンに何かトッピングしたのとか食べると、もうお腹いっぱい。 一時的なものかとも考えた…

登校日

今日は登校日。 来週から、やっとこさ小学校再開だ。 もう、自宅で学習とか勘弁して欲しい。 健康管理カードとか、学習プリントとかヘチマ観察とか他にも色々多すぎて無理だわ。 小学校の子供が自分で管理してやるわけねーし。 上の子は高校生なので自分で管…

筋トレした

久々に筋トレした。 懸垂とディップスと腕立て。 懸垂なんて数回しか出来んかったわ^_^ もし、酒をやめて筋トレとか運動したら鬱な気分にはなりにくいのかしら? だったらいいよな。 今日なんて仕事中に過去の事や未来の事とか色々考えてしまって泣きそうだ…

禁酒は続かんかった

レグテクト飲んで1週間近くなるが、週末に酒を飲んだ。 夜勤が金曜日の朝に終わり、その日の晩は我慢出来たんだが…。 土曜日の朝は、夜勤の影響か、早朝…というか深夜に目が覚めて漫画喫茶に行って過ごした。 その後にウダウダ昼寝をして過ごしてたら夕方に…

懐かしい感じのたこ焼き

緑の包み紙に包装された、たこ焼き買って食べた。 懐かしい感じだよね。 味も良かった^_^ 週末は夜勤の影響か変な時間に起きてしまい深夜の漫画喫茶に行って前から読みたかった漫画等を読んだりした。 楽しかったよ。

今週も夜勤 レグテクト飲み中

一昨日からまた夜勤です。 もうね、心もしんどいし、身体も怠いしとにかく辛いです。 今はレグテクトを飲んで酒をやめるなり、減らすなりして身体も精神も健康にする事に頑張ります。 そして、株式を少しずつでも購入して、少しでも豊かな生活を送るんだ。 …

連チャンパパ読んだ

話題の連チャンパパを読みました。 清々しいほどの屑っぷりで、最終話も何かモヤモヤする終わり方で、とても良かった?です。 主人公のパパよりママの方が酷いと思うけど。 そういえば、今日アルコール外来に行ってきた。 酒やめたいから。 抗酒剤を処方して…

ヘチマ

下の子が通っている学校ではヘチマの観察の授業があり、学校に種を植えて観察する。 それで今は休校中だから学校には行ってない。 で、この前に休校中の宿題等をもらったんだが、その中にヘチマの種と観察プリント等も入ってた。 勘弁してくれよ。 タダでさ…

特別定額給付金の使い道

ウチは4人家族だから40万円給付される。 勿論、俺と嫁は10万円ずつ分ける。 子供達2人の分はどうしようか? 恐らく夏のボーナスは減額されると予想できる。 となれば、その穴埋めに使うか。 しかし、これだけ各国がお金をジャンジャンばら撒いている状況から…

土曜日出勤でした

酒飲んで、旨いもん食ってだらだらと暮らしたい。 働きたくない。 酒をやめるのが良いのだろうけど、ストレスから飲んでしまう。 あああああああー。 給付金早くほしいな。 特に買いたいものないけど。 時間がほしいな。

コンビニにビール買いに行った。

心がしんどいため部屋に篭ってビール(発泡酒)を飲む事にした。 冷蔵庫の中にビールは無かったため近くのコンビニまで自転車に乗って買いに行った。 駐車場で、ギャル達が楽しそうに男達と喋っていた。 これから遊びに行くのだろうか? それとも遊んだ帰り…

たこ焼き

たこ焼き食べた。 昔懐かしい感じのヤツ。 美味かったよ^_^ 昨日、米国株下げたなー。 SPYを購入するつもりだったけど、寝てしまい購入出来んかった。

ゴールデンウィーク

世間一般的には今日からゴールデンウィーク何だろうか? ウチは、俺もヨメさんも仕事です。 今年のゴールデンウィークはコロナ自粛のため皆家に引き篭もってるのだろうか? 観光業とか厳しいですね。 勿論、観光業だけでなく連鎖的に景気が悪くなるんだろう…

夜勤ばかり

また夜勤です。 正直、睡眠がかなり不安定で取りづらい。 後、メンタルが擦り減ってる感じがする。 ふとした時に、とても悲しくて涙を浮かべる時もある。 別に何かあった訳では無いんだけど… 俺は、自分では夜型の人間だと思っていたけれど、違うのはかもし…

今後の事を考える

金曜日の朝に退勤して連休に入った。 あまり外出できる状態で無いので(コロナによる外出自粛)今後の事について色々と考える予定だった。 と言うのも、自分が今勤めている会社は所謂、斜陽産業で今後衰退していく可能性がある。 それに付け加えコロナ騒動に…

コロナ

コロナウィルス…。 昨日の夜勤明けにふと思った。 今、この現状って夢なんではないだろうかと。 だってさ、学校が休校で世界的にロックダウンや、日本では強制では無い?けど外出や不要な地域の移動を控えるよう要請が出たり。 色んなお店が営業を自粛したり…

また夜勤 小学校の教材が来た

今週も夜勤です。 寝れてないので体調良くない。 もう馬鹿らしいので、出来る限りてを抜いて仕事しよう。 心も身体も大事だから。 小学校が休校のため、自主学習用の教材が来たんだけど、スゴい量だわ。 こんなのを親が見ながら勉強させるのは少し厳しい。 …

公園へ行った

近所の公園に子供と行きました。 人が沢山いたら帰ろうかと思ってたんですが、少なかったため子供とボール遊びなどをして楽しんできました。 昨日は風雨が凄かったため、もう桜も殆ど散っているだろうと思ってたんですが、まだ咲いている桜の木もありました…

頬の内側を噛んだ

セブンイレブンのラーメンを、ハフハフ食べている時に頬の内側を噛んだ。 なんだか気分が落ち込んだ。 しばらく食事の時に気を使って噛まなあかんなぁ。 食事の楽しみが3割程下がるかな。 治る前に、さらに噛んでしまうとまずいので気を付けねば。 夜勤ばか…

仕事辛い

仕事イヤ。 夜勤なんだけど昼間寝れないから、エチゾラムとベルソムラ飲んでる。 ベルソムラの副作用に悪夢って書いてあるけど、嫌な夢ばかり見る。 まぁベルソムラ飲む以前からだけど。 寝てる時ぐらい幸せな夢見たいわ。 強迫観念も強く、子供やヨメに迷惑…

コロコロコミック

コロコロコミックを買いに行った。 下の子が毎月楽しみにしてるからね。 夜勤の中休憩に買いに行ったんだけど本屋が閉まってた。 一応ホームページで営業時間まで調べて行ったのに…。 コロナの影響か? ところで、コロコロコミックって、今でもウンコやチン…

今週も夜勤

昨日の晩は酒を飲まずに済みました。 トンカツ屋で晩ご飯を腹一杯食べて飲酒欲求を無くさせました。 ご飯と、味噌汁がおかわり自由な店舗なのですが、 凄い身体の大きなお客さんが、独り言をぶつぶつ言いながらとんでもなくお代わりしてました。 酒を飲まな…

気分の落ち込みが激しい

今年に入ってから出勤日の半分以上は夜勤だ。 夜勤は心を病ませてしまうのだろうか? 何もかもつまらなく布団でゴロゴロする事が多くなった。 昨日は、天気が良かったので気分転換に白鳥の白山神社に参拝してきた。 とても気分が良かったよ。 桜も綺麗だった…

被害妄想が強い

一体いつからかは覚えてないが、俺は凄く被害妄想が強い。 アルコールの影響で脳がおかしいのとかも有るかも知れんが、何でもない会話の中でも自分の悪口と受け取ってしまう事がよく有る。 勿論、家族に対してもだ。 特に家族の場合は、俺が悪口と受け取った…

色々と考える

仕事が嫌で辞めたい。 しかし、俺はまだ未成年の子供2人を養ってるし、住宅ローンもまだそれなりの金額が残っている。 辞めれない。 今の俺のスペックで、現在の年収をキープ出来る転職はほぼ無理だろう。 やはり現在の仕事を続けるのが無難だろう。 でも、…

週末は飲んでしまった

先週の金曜日の朝で勤務は終了でした。(先週の勤務分は) なので、金土日と休みでした。 酒は飲まないつもりでしたが、何たが色んな事考えてるうちに何もかも面倒になってしまい酒を飲んでしまいました。 オマケに家族にも色々と嫌な事を言ってしまい、雰囲…

ラッキンコーヒー暴落

中国発の大手コーヒーチェーンのラッキンコーヒーが米株市場にて暴落した。 何でも売り上げを不正計上してたとの事。 で、株価が8割下落した。 1日でね。 あー、これだから個別は怖いわ。 会計監査とかしっかりしてなかったのかな? 詳しくはわからんけど? …

所得制限とか

今回の現金給付とか児童手当とか、色んな支援に所得制限とか設けてるけど、所得が多い人は税金も沢山払ってるんだよね? あんまり税金の事とか詳しくないけど所得が増えるに連れて払う税率も上がるハズ。 富の再分配だからある程度は仕方ないかもだけど所得…

セブンイレブンのハムカツサンド

夜勤です。 昨日の夜勤飯もそうだったのですが、最近セブンイレブンのハムカツサンドを良く食べます。 何故なら美味しくて安いから^_^ ただね、味は文句なしだし値段もお手頃でとても良いのだけれど、時々すこし寂しいなあとも思うよ。 12時間交代の立ち仕事…

禁酒の結果

身体の調子が少し良くなった。 嫌な怠さとかが軽減されたし睡眠も少し深くなったと思う。 メンタル面では特に変化無かったと思う。 日数が足りないからかな? それと時間に余裕が出来た。 今まで酒を飲む時間を確保する為に色んな事を早くこなす必要があった…