連休あけて今日から仕事な訳なのだが、とにかく心がしんどい。 連休中に酒の飲み過ぎも一因だと思う。 酒が原因で鬱っぽいなら酒を止めるべきだな。 とりあえず今日から禁酒しようと思う。 もし仮に飲むにしても500mlを4本までにするべき。 それ以上飲むとブ…