メンタルもだけど身体の疲れが溜まり過ぎてるのか本当にキツイ。
何だか痔も調子悪い。
アルコールを控えてるのに、このダルさは何なんだ?
やはり昼間にあまり寝れないのが一番の原因なんだろうなぁ。
今日は少し薬を多く飲んで寝るか。
薬無しで寝れなくなるのが嫌だから控えめにしてたけど身体悪くしたら意味無いしな。
そういえば金価格が40年ぶりの高値らしい。
やっぱ皆んな不安なんだろうな、今の経済状況が。
詳しくはわからんけど。
俺は自分の身体とメンタルが不安だけど。
夜勤飯↓
疲れ気味の為、控えめご飯