禁酒します。 心の落ち込みが辛いし体もダルい。 熟睡感も得られないし休日も行動的になれない。 何度も失敗したけど、また挑戦してみる。 手っ取り早く確実なのは抗酒剤だけど病院に行く予定は無いため、満腹による飲酒欲求を低下させる作戦で行く。 ほっと…