禁酒開始

禁酒します。

心の落ち込みが辛いし体もダルい。

熟睡感も得られないし休日も行動的になれない。

何度も失敗したけど、また挑戦してみる。

手っ取り早く確実なのは抗酒剤だけど病院に行く予定は無いため、満腹による飲酒欲求を低下させる作戦で行く。

ほっともっとのカルビ焼肉弁当↓

いつもはオカズのみとかでツマミにするけど今日はご飯も食べた。美味かった^_^

おいしかったよ　ごはんもう少し欲しいので大盛もいいかな

夜食にお椀で食べるどん兵衛とセブンイレブンの納豆。セブンの納豆好き^_^